Diplômée d'une licence de Lettres Modernes, et danseuse professionnelle, j'aspire de plus en plus à une vie plus simple et saine. Passionnée et amoureuse de la nature, j'aimerais partager avec vous mon changement de vie, et mon challenge vers une beauté 100% bio et naturelle!

May 10, 2020

☀️Été 2016, Les Cévennes.

Un matin, j’ouvre le livre de Pierre Rabhi « vers une sobriété heureuse ».

Dans ce livre, je découvre ce fameux conte amérindien sur l’histoire du colibri. Vous le connaissez? Vous savez, ce petit colibri qui, avec son mini bec, tente d’éte...

May 10, 2020



Voici un peu de douceur pour bien démarrer la semaine! Certains m’ont demandé la recette de ces petites boules façon bounty partagées en story mon Instagram l'autre jour. J’improvise normalement totalement cette recette, mais là je vous ai fait les dosages, que je vo...

May 10, 2020


Je n’ai jamais été une grande fan de confiture. J’aime tellement les fruits, que le principe de les cuire et y ajouter une tonne de sucre ne m’a jamais attiré.

J’ai donc été ravie de découvrir que l’on pouvait réaliser des confitures sans cuisson et sans sucre grâce à...

May 10, 2020

Qui n'aime pas les cookies? Personnellement, j'adore ça, mais j'avoue avoir du mal avec les recettes trop chargées en sucre, qui parfois représente d'ailleurs la moitié de la composition d'un cookie! 

J'ai alors découvert qu'avec ces deux ingrédients, on pouva...

September 9, 2018

Pour les gourmands, voici la recette du fameux gâteau au chocolat: un basique de notre enfance. Gourmand, moelleux et en prime, aucun animal n'a été maltraité durant sa réalisation. C'est pas beau tout ça ? 

Pour cette recette je me suis gr...

July 8, 2018

Voici la recette d'un gâteau simple, sans artifice.  Il m'a fallu du temps avant de trouver la recette vegan et sans gluten idéale. Les recettes que je trouvais jusqu'à présent étaient pour moi soit trop grasses, trop sucrées, ou alors avec des ingrédients trop compliq...

May 30, 2018

Connaissez-vous les shampoings solides?

Voici maintenant plus d'un an que je n'achète plus de shampoings:  je les réalise moi-même, en fonction de mes besoins, et j'aimerais partager avec vous une recette simple, à personnaliser selon vos envies! 

Un shamp...

May 22, 2018

Voici une recette de jus tonifiant qui va vous booster pour toute la journée! 

L'association de chaque élément vous offre un concentré de bienfaits, idéal pour les longues journées, ou après une bonne séance de sport! 

C'est un excellent anti-inflammatoire,  et anti...

May 18, 2018

Voici une recette simple et accessible à tous, pour réaliser des pancakes moelleux et réconfortants, sans oeufs, sans produits laitiers, sans gluten... Mais pas sans goût, Croyez-moi! Cette recette légère risque de vous surprendre! 

Pour environ 20 pancak...

April 4, 2018

Alala... Prendre de l'âge... Vieillir... Mûrir... Ne pas voir le temps passer... En soi, n'est-ce pas magnifique ? Avoir la chance de vivre pleinement chaque jour, et compter encore et encore les années... c'est très beau, on est d'accord, mais ce qui l'est peut-être u...

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