Diplômée d'une licence de Lettres Modernes, et danseuse professionnelle, j'aspire de plus en plus à une vie plus simple et saine. Passionnée et amoureuse de la nature, j'aimerais partager avec vous mon changement de vie, et mon challenge vers une beauté 100% bio et naturelle!

September 9, 2018

Pour les gourmands, voici la recette du fameux gâteau au chocolat: un basique de notre enfance. Gourmand, moelleux et en prime, aucun animal n'a été maltraité durant sa réalisation. C'est pas beau tout ça ? 

Pour cette recette je me suis gr...

July 8, 2018

Voici la recette d'un gâteau simple, sans artifice.  Il m'a fallu du temps avant de trouver la recette vegan et sans gluten idéale. Les recettes que je trouvais jusqu'à présent étaient pour moi soit trop grasses, trop sucrées, ou alors avec des ingrédients trop compliq...

May 30, 2018

Connaissez-vous les shampoings solides?

Voici maintenant plus d'un an que je n'achète plus de shampoings:  je les réalise moi-même, en fonction de mes besoins, et j'aimerais partager avec vous une recette simple, à personnaliser selon vos envies! 

Un shamp...

May 22, 2018

Voici une recette de jus tonifiant qui va vous booster pour toute la journée! 

L'association de chaque élément vous offre un concentré de bienfaits, idéal pour les longues journées, ou après une bonne séance de sport! 

C'est un excellent anti-inflammatoire,  et anti...

May 18, 2018

Voici une recette simple et accessible à tous, pour réaliser des pancakes moelleux et réconfortants, sans oeufs, sans produits laitiers, sans gluten... Mais pas sans goût, Croyez-moi! Cette recette légère risque de vous surprendre! 

Pour environ 20 pancak...

April 4, 2018

Alala... Prendre de l'âge... Vieillir... Mûrir... Ne pas voir le temps passer... En soi, n'est-ce pas magnifique ? Avoir la chance de vivre pleinement chaque jour, et compter encore et encore les années... c'est très beau, on est d'accord, mais ce qui l'est peut-être u...

December 18, 2017

C'est officiel: le froid est là...! Et en hiver, personne n'échappe aux lèvres déshydratées qui ne se font pas prier pour pointer le bout de leur nez ! 

J'avais jusqu'à présent pour habitude de foncer à la pharmacie ou en grande surface acheter mon petit stick...

November 14, 2017

Ingrédients:

1 Tasse de lait végétal ( environ 275ml ) * 2 cc de vinaigre de cidre * 1 Tasse de farine tout usage ( soit 150g ) * 1 Tasse de semoule de blé blanche fine ( soit 150g ) * 2 cc de poudre à lever * 1/2 cc de bicarbonate de soude * 1/2 cc de sel * 2 cs d'huil...

November 8, 2017

Préchauffez votre four à 200 degrés

Coupez en deux, évidez et épluchez votre potimarron.

Découpez-le en petites frites 

Dans un saladier, disposez vos frites de potimarron, avec l'huile de colza, le cumin, et les herbes de Provence.

Placez votre préparation sur une plaque...

November 6, 2017

Ingrédients:

*2 pâtes feuilletées *4 pommes *300g de compote de pomme *1 citron vert *2 càs de sirop d'Agave *Cannelle 

Préchauffez votre four à 200degrés. 

Épluchez et découpez en petites tranches vos pommes. disposez-les dans un saladier.

Ajoutez à vos pommes le sir...

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